Unterernährung: Behandlungen

Wir müssen von den ersten verlorenen Kilos reagieren, wenn die Person keiner bestimmten Diät folgt. Abnehmen, ohne Ihre Ernährungsgewohnheiten zu ändern, deutet darauf hin, dass es ein spezifisches Problem gibt ... das der Arzt versuchen wird zu diagnostizieren.

Zusätzlich zu diesem medizinischen Ansatz ist es das Ziel, den Gewichtsverlust zu stoppen und die Muskelmasse wieder aufzuladen. Und dafür müssen wir zuerst die Ursache der Unterernährung identifizieren.

Eine unterernährte Person hat oft sehr wenig Appetit. Es darf daher nicht den traditionellen Rhythmus von 3 Mahlzeiten pro Tag einnehmen, was notwendigerweise nicht ausreichend ist. Es ist besonders wichtig für sie, ihre Ernährung zu teilen, das heißt, mehrmals am Tag zu essen (etwa 6 Mal).

Um sich nicht müde zu fühlen und das Immunsystem nicht zu schwächen, ist es notwendig, seine Ernährung schnell anzupassen. Stärken Sie Ihre Aufnahme von Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen. Priorisieren Sie nahrhafte Lebensmittel und vermeiden Sie Produkte ohne hohen Nährwert (Chips, Süßigkeiten, Kekse, etc.).

Die zweite Stufe der Behandlung besteht darin, die Ernährung durch eine qualitativ hochwertigere Ernährung zu bereichern. Selbst wenn der Unterernährte wenig isst, muss jedes Produkt, das er zu sich nimmt, "nahrhaft" sein, meist angereichert mit Proteinen, Mineralien und Vitaminen.

Kleine Liste von Lebensmitteln, auf die man sich konzentrieren sollte: Rinderhackfleisch, Eier, Fisch, Milchprodukte, Joghurt, Milchpulver, Quark, Gemüse, Obst ... Aber das Wichtigste ist auch, mit Genuss zu essen, um wieder Lust zu bekommen essen!

Hydration, wir erinnern ständig Leute, ist wesentlich. Man muss also frischen Fruchtsaft, Tee oder Kaffee trinken ... aber lieber Wasser!

Darüber hinaus hat eine unterernährte Person viele Mängel. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln (Mineralstoffen, Vitaminen, Spurenelementen) ist oft unerlässlich.

All diese Vorsichtsmaßnahmen sind jedoch möglicherweise nicht ausreichend und Nahrungsergänzungsmittel in der Pharmazie, die ernährungsphysiologisch gut erforscht sind, müssen verwendet werden. Sie müssen mindestens 2 Stunden vor jeder Mahlzeit konsumiert werden, um die nächste Mahlzeit nicht zu gefährden.

Andere Ernährungsformen existieren, können aber nur mit Hilfe von Gesundheitsfachkräften praktiziert werden. Zum Beispiel: die enterale Ernährung durch Nasensonde kann die Person ernähren, die nicht füttern kann.

Und wenn der Verdauungstrakt nicht funktionsfähig ist, kann parenterale Ernährung, das heißt eine intravenöse Ernährungsform, verwendet werden.

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